-
€ 15,00
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии, структурировать сессии и интегрировать в работу ведущие когнитивные, поведенческие и эмпирические методы.Новое в этом издании:
- Глава о терапевтических отношениях
- Глава об интеграции осознанности
- Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.
- Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения
- Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами
5 причин прочитать эту книгу:
- Третье издание классиков когнитивно-поведенческий психотерапии Аарона и Джудит Беков.
- Вы освоите важные методы терапевтического воздействия из терапии принятия и ответственности, из диалектической поведенческой терапии, из терапии, основанной на осознанности.
- Вы поймете, как адаптировать методики из разных областей психотерапии для лечения в контексте когнитивной модели.
- В книге прослеживается история одного депрессивного клиента и дается возможность просмотреть видеозаписи терапевтических сеансов и загрузить рабочие документы.
- Вы найдете здесь описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление.
-
€ 6,50
В этой книжке собраны весёлые стихотворения про любимый праздник Новый год. Их можно рассказать Деду Морозу и Снегурочке, если они вдруг заглянут к вам в гости. И, конечно же, получить подарок!
-
€ 14,00
Эта книга покорила весь мир и принесла ее автору, американской писательнице В. К. Эндрюс, заслуженную любовь миллионов поклонников. Роман «Цветы на чердаке», основанный на реальных событиях, сразу стал бестселлером и был дважды экранизирован (в 1987 и 2014 гг.).
Жила-была счастливая семья: отец, мать и четверо прелестных белокурых детей. Но внезапно отец гибнет в автокатастрофе. Спасая себя и детей от нищеты, Коринна Доллангенджер возвращается к своим родителям, невероятно богатым, но суровым и жестоким людям, много лет назад изгнавшим ее из дома. Ей предстоит снова завоевать расположение своего отца, чтобы унаследовать его состояние. Но вот проблема: он не должен узнать, что у нее есть дети. И любящая мать прячет своих ангелочков на верхнем этаже огромного родительского дома, где в их распоряжении всего одна комната с выходом на чердак. Коринна уверяет детей, что это совсем ненадолго. Однако проходят дни, месяцы, мучительно медленно тянется время, и наконец дети начинают понимать, что этот тесный, ограниченный мирок может стать единственным, что они увидят в своей жизни…
-
€ 11,00
Познакомьтесь с книгой «Чистый мозг» Веры Александровны Янышевой — уникальным путеводителем в мир психики и самопознания.
В этой книге вы найдете доступное и понятное введение в основы аутоординационного направления психологии и психотерапии. Она открывает перед вами тайны работы вашего мозга и помогает понять, как именно вы можете изменить свою жизнь, начиная с самых простых шагов.
«Чистый мозг» — это первый уровень, который позволит вам изменить качество своего существования, улучшить эмоциональное состояние и научиться управлять своими мыслями и чувствами. Погрузитесь в эту удивительную книгу и начните путь к более осознанной и гармоничной жизни уже сегодня!
-
€ 6,00
«Чингисхан» — первая книга из знаменитой исторической трилогии Василия Григорьевича Яна (1874—1954), повествующая о завоевании монголо-татарами Хорезмского ханства (территория современных Ирана, Афганистана и Узбекистана), вторжении на Кавказ и в южнорусские степи. Захватывающий рассказ о том, как древние города и цивилизации пали под натиском армии великого завоевателя — «Сотрясателя Вселенной».
-
€ 6,00
В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении.
Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству?
Но, главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле «Веганы против мясоедов» станут логическим продолжением других моих книг, таких как «Забудьте слово диета», «Нахальная калория» и «100 мифов о еде и вреде».
Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю.Ю. Гичев
-
€ 17,00
Эта книга — сборник практических знаний, приемов и методов создания и продвижения прибыльных YouTube-каналов. Николай Велижанин рассказывает, как монетизировать свои знания и навыки, удержать аудиторию и вырастить конверсию, не отстать от трендов и балансировать между хайпом и пользой для подписчиков. Автор предлагает пошаговое руководство по развитию YouTube-канала — от идеи до успешного проекта с миллионами просмотров и стабильно растущим доходом. Подробные инструкции, примеры из личного опыта и яркие иллюстрации помогут даже новичкам разобраться в тонкостях аналитики, правилах SEO-оптимизации и настройке рекламных кампаний.
-
€ 10,00
От автора культовой дилогии «Танатонавты».
Шахматная партия сродни шекспировской трагедии. Это будет мировая революция пешек против королей и ферзей.
Две женщины, две судьбы, два противоположных мировоззрения. Ду Ихэль неизбежен.
Николь О’Коннор и Моника Макинтайр будут беспощадно говорить друг с другом. Их игровое поле простирается по всем уголкам планеты, превратившись в гигантскую шахматную доску, фигуры на которых — обычные люди.
Уникальное сочетание искусства стратегии, интриги, литературы и геополитики.
-
€ 10,00
Учит находить смысл даже тогда, когда кажется, что все потеряно.
О философии выдающегося ученогораскрывает свою философию художественными средствами.
Входит в топ 10 книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.
О чем
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить!
Книга разошлась миллионными тиражами в десятках стран, крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь. По опросу Национальной библиотеки конгресса США, книга вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.
End of content
End of content
