Познакомьтесь с книгой «Чистый мозг» Веры Александровны Янышевой — уникальным путеводителем в мир психики и самопознания.

В этой книге вы найдете доступное и понятное введение в основы аутоординационного направления психологии и психотерапии. Она открывает перед вами тайны работы вашего мозга и помогает понять, как именно вы можете изменить свою жизнь, начиная с самых простых шагов.

«Чистый мозг» — это первый уровень, который позволит вам изменить качество своего существования, улучшить эмоциональное состояние и научиться управлять своими мыслями и чувствами. Погрузитесь в эту удивительную книгу и начните путь к более осознанной и гармоничной жизни уже сегодня!

Вика Дмитриева — душевный психолог, которому доверяют миллионы. Семейный психолог, блогер и известная телеведущая. Жена и мама троих детей. Всего у нее уже выпущено более 380 000 книг.

Идеальные пары не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют.

В своей книге Вика Дмитриева пишет о том, с чем сталкиваются пары и что происходит с отношениями: от зарождения до угасания страсти.

Вы узнаете:

• как понять, подходите ли вы друг другу;

• что происходит с любовью, когда исчезают «бабочки в животе»;

• что нужно успеть до вступления в брак;

• что такое настоящая, а не отфотошопленная семейная жизнь.

Кто в семье главный? Как делить бюджет? Можно ли назначить свидание… собственному мужу? Долго и счастливо — это везение, судьба или все же результат определенной работы?

Вика Дмитриева дает проверенные психологические практики и работающие советы из жизни.

В это издание добавлено еще больше техник и упражнений для разрешения конфликтов и сближения с партнером. Вы найдете советы, как сохранить близость спустя время, а также интересные идеи для свиданий и романтических сюрпризов.

Одна из важнейших книг в наследии Виктора Франкла, выдающегося психиатра и психолога XX века, создателя логотерапии (терапии смыслом). За эту книгу Франкл получил степень доктора наук, она была зачтена в качестве диссертации.

В этой книге автор выдвигает свою теорию «строения» человека, уровней его бытия, включая то самое духовное начало. Эта идея помогает целостному восприятию сложного феномена человека и помогает понять его природу. «Подсознательным богом» Франкл называет совесть, иррациональную и интуитивную по своей природе. Совесть и ответственность присущи и религиозным, и нерелигиозным людям. Отличие в разном ответе на вопрос, перед кем человек несет ответственность за реализацию смысла своей жизни. Для человека религиозного этой последней инстанцией является Бог, это его собеседник во внутреннем диалоге, к которому обращаются самые сокровенные мысли в самое трудное время, Бог — по сути персонализированная совесть. При этом необязательно принадлежать к какой-то конфессии и как-то подстраивать свою личную совесть и веру к требованиям конкретной религии.

Жизнь Виктора Франкла, знаменитого психиатра, создателя логотерапии, стала для многих людей во всем мире уроком мудрости и мужества, поводом для вдохновения. В 1945 году он оказался в числе немногих, кто сумел уцелеть в Освенциме. Страшный опыт концлагеря обогатил его профессионально как психотерапевта, и миссией ученого стала помощь людям в поисках смысла жизни. В этой книге Франкл, с присущим ему обаянием скромности, повествует о детстве и юности в Вене, о работе в психиатрической клинике между двумя мировыми войнами, о выживании в концлагере и жизни после войны. Он поясняет свои расхождения с Зигмундом Фрейдом и Альфредом Адлером и уточняет их влияние на логотерапию, приводит множество подробностей о становлении психоанализа и различных его направлений.