Что делать, если ваш подросток слишком много сидит в телефоне? Как превратить зависимость от гаджетов в полезную и здоровую привычку? Сколько часов в день ребенок может проводить у экрана? Как разгрузить мозг подростка? Влияют ли игры и социальные сети на его способность к обучению? Как защитить ребенка от чрезмерного использования цифровых медиа?

Тео Компернолле предлагает научные ответы на все эти вопросы, а также практические советы. Он не только описывает, какой подход является лучшим, но и объясняет, почему.

Сесиль де Вильенкур – французский врач-акушер, автор научно-популярных книг и создательница программ психологической поддержки девочек и их родителей – подробно, доверительно и без нравоучений рассказывает девочке об изменениях, которые происходят в организме в переходном возрасте. Автор предлагает необычный «сезонный» взгляд на разные этапы женского цикла, который поможет девочке позитивно относиться к происходящим с ней переменам. Книгу отличают нежные иллюстрации и стильный современный макет.

Мальчик… юноша… мужчина… Ты взрослеешь, твое тело меняется. Ты по-прежнему ходишь в школу, но старые друзья тебе уже не так интересны, как прежде. Раньше ты дружил с девочками, а сейчас ты стесняешься подойти к той, которая тебе нравится. С твоим телом происходят серьезные перемены. Не все их проявления ты можешь контролировать. Ты переживаешь: «А вдруг в самый ответственный момент у меня не получится?» Но все идет по плану! У всех взрослых мужчин был такой период — он называется подростковый. Из этой книги ты узнаешь, что с тобой происходит и почему, получишь простые и понятные советы, как справиться со своими новыми эмоциями и принять свое тело.